有些掌聲,不是缺席,是還沒追上你
2026/07/11 發現自我照顧的力量
✮ 難道，50歲的門檻一旦逼近，人生就只剩下日復一日的重複，再也沒有值得放手一搏的驚喜了嗎？
再怎麼勇敢、再怎麼享受孤獨，懷抱夢想走著走著，看著50歲的年紀越來越靠近，心裡總會浮現「再不做就來不及了」的焦慮。
除了每天熟練地處理那些換作是誰來做都一樣的雜事，我還能做些什麼？我還能如何延伸白天的工作技能，讓自己在職場的角色發揮得更透徹，不再老是怕東怕西？
阿金在火星計畫舞台上的那個巨大齒輪時鐘給了我解答。
地球的時間是「24:00:00」，而火星是「24:39:35」。這多出來的39分35秒，就像是生命特地留給我們的空隙。
它提醒著我，不用急著追趕世俗的時區，只要在停頓中重新記起自己是誰，任何時候開啟新局，都是最好的時刻。
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✮ 為什麼我們總習慣躲在別人背後，慶幸著天塌下來有別人扛，卻又在夜深人靜時感到一絲不甘？
過去那十幾年把自己當作助理的日子裡，我是個極度內向害羞的人，能躲就躲，連Email簽名檔都只願意留下「孫小姐」，不願留下全名。因為害怕承擔責任、害怕成為目光焦點，我總把舞台讓給別人。
當交貨出問題或承諾未兌現時，我總是在心裡默念著「好險」！好險跟我無關、好險不是我負責。我以為這樣的心態能讓我平安順遂、一切盡在掌控之中；然而，我躲過了所有的災難，卻也躲過了一次又一次練習決策、回應世界與展現真實自我的機會。
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✮ 為了保護自己不受傷而刻意練就的「無感」，真的能讓我們逃過人生的所有考驗，還是只讓我們錯失了真實活著的溫度？
因為害怕面對分離與失敗，我曾為自己打造了一扇厚重的心門。
上班時，我像被植入特定程式的機器人，切斷情緒的起伏；下班後，才敢在門後恣意展現脆弱。
我以為這種「無感」的功夫是安全的防護罩，直到看著漸漸長大、正努力摸索自己未來樣貌的孩子，我看到了曾經那個困在人際關係中、害羞膽怯不敢走出去的自己。
那一刻我才醒悟：如果我希望孩子能大膽嘗試、勇敢展露個性，前提是我必須用同樣真實的姿態來回應他！
我必須融化那顆被自己刻意冰封的心，褪去追求完美的防備，透過雙眼與鏡頭，去捕捉並定格生命中每一個充滿溫度的真實瞬間。唯有如此，我才能將這片美麗的視野分享給他，帶給他前行的希望與勇氣！
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✮ 你是不是也常常把夢想掛在嘴邊，卻又總是用「還沒準備好」來拖延，其實心裡真正在害怕的，究竟是什麼？
我決心迎戰生命中最脆弱的議題：自我介紹與公開表達。
我開始學習放下字斟句酌的完美講稿，而是用最真實的同理心去教導溝通、去守護每一個願意靠近我的人。
但即便如此，我也常常陷入拖延的泥淖，害怕約好了卻端不出理想的內容、害怕無法提供相對應的價值。
Kim 阿金在璀璨旋轉的金色星系下說的那句話，赤裸地揭開了我的防衛：
「拖延，很多時候不是怕做不好，而是怕一旦開始，就再也不能假裝這件事跟我無關。」
我們不是因為懶惰而拖延，而是因為對自己許下了太重的承諾，害怕一旦啟航，就必須為這份熱愛負起全責。
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✮ 當你拚盡全力卻聽不到一絲掌聲時，你是會懷疑自己太笨，還是能看懂這段無聲的歲月，其實是生命給你的獨家禮物？
我的回應速度很慢，因為我對每件事都很認真，也因此，世界給我的回應也是慢的。
我時常聽不到掌聲，怕被笑年紀一大把了還在作夢，怕精心準備的禮物根本沒有人想收。
望向阿金背後那片全藍色的巨大螢幕，上頭寫著：「感受到孤獨，代表你正在變得不一樣。」是啊，「沒有人的工作叫做『給你掌聲』」，在追求卓越的漫長中段航線裡，我們必須學會為自己發電。
這份孤獨並不可怕，因為「孤獨，是思考終於可以完整走完的一段時間。」在不被打斷的寂靜中，我們才終於能完成與自己最深度的對話。
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✮ 如果我們精心準備的禮物，遲遲等不到願意收下它的人，我們該不該就此轉身，還是繼續在這個沒有回應的深巷裡把酒釀得更香？
有些事情，在它被看懂之前，只能被你一個人承擔。
酒香怕巷子深，這條路走來難免沒有把握，甚至不敢太張揚。
Kim 阿金給了我一個溫柔的答案：「宇宙沒有立刻回應你，是因為現在沒有阻止你前進的理由。」這句話瞬間撫平了我在「無回饋期」的焦慮，我的眼淚忍不住滑下來。
沒有掌聲不是因為被忽略，而是一種順航的默許。只要我們的方向沒錯，哪怕繞得遠一點，安靜的這幾年，都不過是在為最終的爆發積蓄能量。
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✮ 在人生這場無法重來的遊戲裡，當未來的你回望現在，他會感謝你此刻的勇敢，還是遺憾你當初的退縮？
我很慶幸自己來到了阿金的火星計畫現場。他用在小巨蛋演講這個看似不切實際的目標，證明了「有夢想，做就對了！」。
人生就像打遊戲，每局會來到生命中的角色與事件，也許下次不會再重來一次。
這麼好的緣分出現了，沒有好好陪著走一段；這麼有趣的情節發生了，沒有勇敢走進去瞧一瞧，該有多可惜？
再怎麼害怕、想踩剎車都沒關係，行動不要停止就好。因為，「現在唯一看懂你的人，是未來的你；理解，會在你抵達之後自然出現。」未來的那個自己，一定會感謝現在這個即使害怕，卻依然決定站上舞台發光的你。
✩ 誠摯感謝黃品叡醫生、林永禎老師、張書耘的積極分享與促成，把大家拉在一起，給我機會參與了火星計劃！！ ✩
【有些掌聲,不是缺席,是還沒追上你】
✮ 難道，50歲的門檻一旦逼近，人生就只剩下日復一日的重複，再也沒有值得放手一搏的驚喜了嗎？
再怎麼勇敢、再怎麼享受孤獨，懷抱夢想走著走著，看著50歲的年紀越來越靠近，心裡總會浮現「再不做就來不及了」的焦慮。
除了每天熟練地處理那些換作是誰來做都一樣的雜事，我還能做些什麼？我還能如何延伸白天的工作技能，讓自己在職場的角色發揮得更透徹，不再老是怕東怕西？
阿金在火星計畫舞台上的那個巨大齒輪時鐘給了我解答。
地球的時間是「24:00:00」，而火星是「24:39:35」。這多出來的39分35秒，就像是生命特地留給我們的空隙。
它提醒著我，不用急著追趕世俗的時區，只要在停頓中重新記起自己是誰，任何時候開啟新局，都是最好的時刻。
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✮ 為什麼我們總習慣躲在別人背後，慶幸著天塌下來有別人扛，卻又在夜深人靜時感到一絲不甘？
過去那十幾年把自己當作助理的日子裡，我是個極度內向害羞的人，能躲就躲，連Email簽名檔都只願意留下「孫小姐」，不願留下全名。因為害怕承擔責任、害怕成為目光焦點，我總把舞台讓給別人。
當交貨出問題或承諾未兌現時，我總是在心裡默念著「好險」！好險跟我無關、好險不是我負責。我以為這樣的心態能讓我平安順遂、一切盡在掌控之中；然而，我躲過了所有的災難，卻也躲過了一次又一次練習決策、回應世界與展現真實自我的機會。
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✮ 為了保護自己不受傷而刻意練就的「無感」，真的能讓我們逃過人生的所有考驗，還是只讓我們錯失了真實活著的溫度？
因為害怕面對分離與失敗，我曾為自己打造了一扇厚重的心門。
上班時，我像被植入特定程式的機器人，切斷情緒的起伏；下班後，才敢在門後恣意展現脆弱。
我以為這種「無感」的功夫是安全的防護罩，直到看著漸漸長大、正努力摸索自己未來樣貌的孩子，我看到了曾經那個困在人際關係中、害羞膽怯不敢走出去的自己。
那一刻我才醒悟：如果我希望孩子能大膽嘗試、勇敢展露個性，前提是我必須用同樣真實的姿態來回應他！
我必須融化那顆被自己刻意冰封的心，褪去追求完美的防備，透過雙眼與鏡頭，去捕捉並定格生命中每一個充滿溫度的真實瞬間。唯有如此，我才能將這片美麗的視野分享給他，帶給他前行的希望與勇氣！
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✮ 你是不是也常常把夢想掛在嘴邊，卻又總是用「還沒準備好」來拖延，其實心裡真正在害怕的，究竟是什麼？
我決心迎戰生命中最脆弱的議題：自我介紹與公開表達。
我開始學習放下字斟句酌的完美講稿，而是用最真實的同理心去教導溝通、去守護每一個願意靠近我的人。
但即便如此，我也常常陷入拖延的泥淖，害怕約好了卻端不出理想的內容、害怕無法提供相對應的價值。
Kim 阿金在璀璨旋轉的金色星系下說的那句話，赤裸地揭開了我的防衛：
「拖延，很多時候不是怕做不好，而是怕一旦開始，就再也不能假裝這件事跟我無關。」
我們不是因為懶惰而拖延，而是因為對自己許下了太重的承諾，害怕一旦啟航，就必須為這份熱愛負起全責。
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✮ 當你拚盡全力卻聽不到一絲掌聲時，你是會懷疑自己太笨，還是能看懂這段無聲的歲月，其實是生命給你的獨家禮物？
我的回應速度很慢，因為我對每件事都很認真，也因此，世界給我的回應也是慢的。
我時常聽不到掌聲，怕被笑年紀一大把了還在作夢，怕精心準備的禮物根本沒有人想收。
望向阿金背後那片全藍色的巨大螢幕，上頭寫著：「感受到孤獨，代表你正在變得不一樣。」是啊，「沒有人的工作叫做『給你掌聲』」，在追求卓越的漫長中段航線裡，我們必須學會為自己發電。
這份孤獨並不可怕，因為「孤獨，是思考終於可以完整走完的一段時間。」在不被打斷的寂靜中，我們才終於能完成與自己最深度的對話。
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✮ 如果我們精心準備的禮物，遲遲等不到願意收下它的人，我們該不該就此轉身，還是繼續在這個沒有回應的深巷裡把酒釀得更香？
有些事情，在它被看懂之前，只能被你一個人承擔。
酒香怕巷子深，這條路走來難免沒有把握，甚至不敢太張揚。
Kim 阿金給了我一個溫柔的答案：「宇宙沒有立刻回應你，是因為現在沒有阻止你前進的理由。」這句話瞬間撫平了我在「無回饋期」的焦慮，我的眼淚忍不住滑下來。
沒有掌聲不是因為被忽略，而是一種順航的默許。只要我們的方向沒錯，哪怕繞得遠一點，安靜的這幾年，都不過是在為最終的爆發積蓄能量。
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✮ 在人生這場無法重來的遊戲裡，當未來的你回望現在，他會感謝你此刻的勇敢，還是遺憾你當初的退縮？
我很慶幸自己來到了阿金的火星計畫現場。他用在小巨蛋演講這個看似不切實際的目標，證明了「有夢想，做就對了！」。
人生就像打遊戲，每局會來到生命中的角色與事件，也許下次不會再重來一次。
這麼好的緣分出現了，沒有好好陪著走一段；這麼有趣的情節發生了，沒有勇敢走進去瞧一瞧，該有多可惜？
再怎麼害怕、想踩剎車都沒關係，行動不要停止就好。因為，「現在唯一看懂你的人，是未來的你；理解，會在你抵達之後自然出現。」未來的那個自己，一定會感謝現在這個即使害怕，卻依然決定站上舞台發光的你。
✩ 誠摯感謝黃品叡醫生、林永禎老師、張書耘的積極分享與促成，把大家拉在一起，給我機會參與了火星計劃！！ ✩
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