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員工教不動？先問這一個問題
2026 Mar 23 職場溝通力
【員工教不動？先問這一個問題】 有一種主管的夜晚，是這樣的。 不是在想業績，不是在想報告。而是在想一個人。 某個下屬，某個讓你說不清楚哪裡出了問題的員工。 他很能幹，或者只是差一點點就能幹， ...
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不是薪水，也不是頭銜， 讓員工想走的，往往是這件「小事」
2026 Mar 22 職場溝通力
【不是薪水，也不是頭銜， 讓員工想走的，往往是這件「小事」】 在職場心理學中，有一種傷害，叫做「善意的反激勵」 帶人，從來就不是「給指令、等結果」這麼簡單。 每一次回饋，你都在對員工說一件...
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這一次，讓身體記住「說話」的感覺
2026 Mar 17 職場溝通力
【你有多久，沒有好好說出自己的想法了？】 也許你不是沒有想法，只是不知道從哪裡開口。 內向、害羞、怕說錯話、怕自己沒什麼特別的經歷…… 這些感受，我太懂了。 久了，開口變成一件需要鼓起勇氣的事...
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當每件事都要你點頭，真的「代表你很重要」？
2026 Jan 25 職場溝通力 時間管理
【當每件事都要你點頭，真的「代表你很重要」？】 當人生變成一場永遠輪到你的打地鼠遊戲 那陣子，生活像是一場失控的打地鼠遊戲。 家裡孩子沒寫完的功課、煮好卻沒人去拿來吃的冷飯、公司裡堆積如山的案件...
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別再只當剪接師：你的成果需要上映
2025 Dec 21 職場溝通力 成為有價值的人
【別再只當剪接師：你的成果需要上映】 剪得再好，沒播就不存在 你每天查找資料、比對數字、補齊流程、修復錯誤， 像剪一支廣告片， 鏡頭推拉、節奏拿捏， 連字卡停留的秒數都計較到小數點， 但最後...
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別逼人開門，請你先打開話題
2025 Nov 02 職場溝通力
【別逼人開門，請你先打開話題】 對方不是不想說， 是『不想對你說』。 那不是距離感，而是一種邊界感。 『人沒有主動告知的義務，但會有互相回報的心態』 在職場溝通裡， 我們常...
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