做了很多,卻看不見自己的累積
每天都在解決問題,回頭整理時,卻只剩公司、職稱與年資。
陪伴30~45歲正在轉職、重整角色或重新出發的你,從真實經驗中找出可帶走的能力,看懂自己反覆做對了什麼,再練習用自我介紹、故事與溝通,讓別人理解你的價值。
每天都在解決問題,回頭整理時,卻只剩公司、職稱與年資。
不知道哪些能力能帶往下一個角色,也擔心重新選擇的代價太大。
自我介紹總像在念履歷;在職場與關係裡,也常因為害怕說錯而反覆懷疑自己。
你需要的未必是更努力,
而是先看懂自己正在累積什麼。
我曾做了15年業務助理,習慣把別人的決定做好,卻說不清自己能決定什麼。
後來我才發現,那些追進度、接住客戶、協調部門與處理意外的日常,早已練成判斷、溝通與推進事情的能力。
我成立自信溝通學院,不是要把每個人訓練成同一種會說話的人,而是希望陪你從走過的路裡,看懂自己的累積,找到真正屬於你的價值與表達方式。
找出反覆發生、反覆被需要的時刻。
把自己以為「順手而已」的行動,重新說成可被理解的能力。
不急著推翻現在的人生,先做一個能取得新證據的行動。
從角色定位、生活決策、行動覺察到身心照顧,陪你把想改變的念頭,整理成真正走得出去的下一步。
持續陪伴你的下一步
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你不需要現在就有完整答案,先留在一個願意陪你整理、練習與前進的地方。