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遇見張書耘,我才懂:衣櫃不用全部重買,人生也不必推倒重來

2026 Oct 25 成為有價值的人形象策略顧問|Orli張書耘專欄
內容目錄
  1. 明明有免費票,她卻花1,000元買下我還沒被看見的努力
  2. 我以為穿黑色能顯瘦,沒想到,也可能讓人不敢靠近
  3. 那兩大籃衣服,讓我看見自己為什麼總是忙得筋疲力盡
  4. 她說話很犀利,卻讓我看見:真正的尊重,不一定要說好聽話
  5. 從200家門市的設計總監,到深夜整理衣架:她最懂「失去頭銜」的滋味
  6. 她不只教我穿得好看,還讓我發現:我連生活都過得太用力
  7. 我以為自己還不夠好,張書耘卻讓我發現:原來我早就擁有很多
形象策略顧問陪你看見自己・風格定焦

遇見張書耘,我才懂:衣櫃不用全部重買,人生也不必推倒重來

我缺的不是更多能力,而是看見自己的價值。

從6件衣服變化出60套穿搭,到失去設計總監頭銜後重新找回價值。她最擅長的,是讓人重新欣賞原本的自己。

我曾經很看不起一件事:花時間研究穿搭。我始終相信,真正有價值的東西,應該裝在腦袋裡,而不是穿在身上。

所以,我的衣櫃幾乎只有黑色和深藍色。顯瘦、耐髒、不用費心搭配,多省事啊!

有時間研究穿搭,不如多讀幾本書。畢竟外表終究會老,腦袋裡的專業才是帶得走的本事。

直到遇見張書耘,我才發現一件有點難堪的事:我拚命學習、充實自己,希望別人看見我的能力,卻可能還沒開口,就先用穿著把別人推得遠遠的。

揭開這個盲點的,是一位笑起來露出可愛虎牙,認真時卻像柯南辦案般犀利,讓人有點不敢靠近的形象風格顧問。她叫張書耘。

她不只懂得幫你挑衣服,也擅長陪你重新思考:「你究竟希望別人看見什麼樣的自己?」

內容目錄
  • 明明有免費票,她卻花1,000元買下我還沒被看見的努力
  • 我以為穿黑色能顯瘦,沒想到,也可能讓人不敢靠近
  • 那兩大籃衣服,讓我看見自己為什麼總是忙得筋疲力盡
  • 她說話很犀利,卻讓我看見:真正的尊重,不一定要說好聽話
  • 從200家門市的設計總監,到深夜整理衣架:她最懂「失去頭銜」的滋味
  • 她不只教我穿得好看,還讓我發現:我連生活都過得太用力
  • 我以為自己還不夠好,張書耘卻讓我發現:原來我早就擁有很多

明明有免費票,她卻花1,000元買下我還沒被看見的努力

剛開始練習當講師時,我規劃了六場付費讀書會,套票1,000元。

我認真準備、努力宣傳,報名人數卻始終不如預期。眼看沒幾個人報名,只好偷偷開放免費票。心想:「只要有人願意來聽課、陪我互動,讓我有機會練習,就很感謝了!」

沒想到,書耘竟然買了付費套票!我很驚訝:「明明有免費票,為什麼還要花錢?」她說,因為看見我認真準備、努力宣傳,相信課程會有一定品質,所以想支持我。

那時我們根本不熟,她不知道課程會不會成功,也不知道未來還會不會有交集,卻願意付出真金白銀,支持一個尚未被市場肯定的新手講師。

那1,000元,讓我深深感受到:真正的支持,不是等一個人成功後才替他鼓掌,而是在他還沒被看見時,就願意相信他的努力值得被肯定。

更難得的是,她的支持不只停留在買下套票的那一刻。

只要答應來上課,她總是準時出席、認真提問、積極參與討論,甚至提出比我原先設計得更深入的觀點。

她不是來拍照打卡、捧場充人數,而是真正投入其中,讓一堂還在摸索中的課,因為她的參與而變得更精彩。

我以為穿黑色能顯瘦,沒想到,也可能讓人不敢靠近

以前買衣服,我只有三個原則:尺寸要大、顏色要深、穿起來別太麻煩。

因為身材豐腴,我總是先找最大號。項鍊、戒指?不必了,麻煩!

明亮的顏色?太顯眼,還是深色最安全。

我一直覺得這樣穿沒什麼不好,書耘有天問我:「你明明希望別人認識你的專業、願意靠近你,為什麼穿著卻可能正在傳達『請不要靠近我』的訊息?」這讓我愣住了。

原來,色彩不只有美醜,還有冷暖、輕重與視覺距離感。

黑色確實能修飾身形、展現專業,卻也可能讓原本就安靜寡言的我,看起來更嚴肅、難以親近。

但只要換件明亮的內搭、增加不同材質的層次,或搭配一件小飾品,就可能多了幾分親切與活力。

我以為自己只是懶得打扮,卻沒想到,在別人認識我的專業之前,穿著早已替我說話。

專業讓人相信你的能力,形象卻可能影響別人願不願意靠近你、進一步認識你。

書耘從來不要求我先瘦下來。她不會說:「等你瘦一點,穿這件才好看。」而是仔細觀察骨架、比例、線條與版型,找出不同身形適合的穿法,讓每個人都能展現自己的特色。

她甚至不喜歡那些把人框住的身形分析與色彩診斷。因為知道自己屬於哪種類型,不代表就懂得怎麼穿衣服。就像抽血知道了自己的血型,不代表因此更懂得照顧身體。

分類可以幫助我們認識自己,卻不該反過來限制了自己的可能性。

書耘曾說,厲害的人,光靠六件單品就能變化出六十套穿搭。不必清空衣櫃、花大錢重買。太合身的衣服可以當內搭;不常穿的衣服也能綁在肩上,變成配件。就連厚重的黑色外套,只要敞開穿,利用垂直線條,也能讓身形顯得更修長。

問題不一定是衣服不好看,而是還沒找到適合它的穿法。

真正好的形象顧問,不是告訴你哪裡不好、什麼不能穿,而是讓你發現:原來現在的自己,就有這麼多值得欣賞的地方,還有這麼多可以嘗試的可能。

以前,我總想著:「等瘦一點、身材變好,再來研究穿搭吧!」現在,書耘教會我:不必等身材變好,才有資格穿得漂亮。現在的自己,就值得被好好對待。

那兩大籃衣服,讓我看見自己為什麼總是忙得筋疲力盡

有一次,書耘陪我去賣場買衣服。她建議:「先逛完整圈,再挑一兩件喜歡的試穿。」

我嘴上答應,心裡卻嘀咕:「試衣間要排隊耶!等一下找不到衣服怎麼辦?」於是,喜歡的先拿、不確定尺寸就拿兩件,覺得不錯的也通通放進籃子。沒逛多久,兩個籃子就塞得滿滿的,衣服重得快掉出來。

書耘沒有責備我,只是迅速掃過,把不適合的顏色、材質和版型一件件挑掉。

看著她俐落篩選的模樣,我突然驚覺:天啊!這不就是我平常工作的樣子嗎?

怕錯過機會,什麼都想做;怕準備不夠,什麼資料都想留;怕別人看不懂,文章越寫越長、分享越準備越多。最後花了大把時間,卻也把自己累得筋疲力盡。

書耘恰恰相反。她總是先確認目標、縮小選項,再決定下一步。

就連挑衣服,也會先問:「你接下來想以什麼角色出場?面對什麼人?希望建立什麼關係?」

同一套西裝,可能讓客戶覺得專業可靠,卻讓初次見面的學員感到難以親近。同一件貼身衣服,在陌生人面前可能讓你侷促不安,在親近的人面前卻能自在展現自己。

所以,穿衣不只是問「這件好不好看」,更要想清楚「我為什麼要在這個場合這樣穿?」

她甚至提醒,重要的公眾場合最好別穿第一次穿的新衣服。因為那天需要的是讓自己安心發揮的後盾,而不是一整天都得分心照顧的衣服。

這些話表面上是在教我穿搭,卻讓我重新看見自己做選擇的習慣。

以前,我總以為選擇越多,才越不容易錯過。後來才發現,什麼都捨不得放下,反而讓自己沒有餘力做好真正重要的事。

兩大籃衣服如此,工作與生活又何嘗不是?

好的選擇,不是把所有可能性都抓在手裡,而是清楚知道自己要什麼,把力氣留給真正值得的事情。

她說話很犀利,卻讓我看見:真正的尊重,不一定要說好聽話

和書耘一起籌備《回望與破局》工作坊後,我越來越佩服她的判斷力。

我常一口氣丟出大量資料、長篇文案和數不清的想法,她卻像柯南辦案般,迅速抓出問題:「這裡太長、那裡沒重點,這一段讀者可能早就沒耐心看了!」

有一次,她甚至一針見血地提醒我:「你以為曝光增加十倍,影響力就會增加十倍?過度宣傳,也可能同時增加十倍的厭倦!」這話雖然刺耳,卻正好戳中我的盲點。

我總怕自己準備不夠、說得不夠清楚,於是拚命增加內容、增加曝光,卻忘了:努力讓別人看見你,和讓別人願意繼續聽你說話,是兩回事。

她最常提醒我的,就是「一次只說一個重點」。

有趣的是,她不只要求文章懂得取捨,連合作時也一樣。

知道我還有家庭要照顧,她總會準時結束會議,還開玩笑說我是灰姑娘,南瓜馬車到了就得走。每當時間快到,她便主動收斂討論、整理結論,讓我不必為了準時離席而尷尬。

另一件事,也讓我很感動。有次她私訊給我文章修改建議,我看完覺得寫得太好了,忍不住問:「你怎麼不直接貼到群組,讓大家一起討論?」她卻說:「那是你的作品,應該由你自己發表。」

我沒想到,平常說話如此一針見血的人,竟然這麼在意別人的創作主導權。

她用「蛋炒飯」形容合作:每個人都有自己的手藝與味道,別人的建議只是幫忙加點調味料,不該搶走主廚的位置。

她的犀利與尊重,從來不矛盾。她可以直接指出你的問題,卻不因此否定你;可以讓作品變得更好,卻不急著讓人知道那是她的功勞。

真正好的協助,不是證明自己比別人厲害,而是讓對方因為你的參與,更鮮明地成為自己。

從200家門市的設計總監,到深夜整理衣架:她最懂「失去頭銜」的滋味

我一直很好奇,書耘為什麼那麼擅長幫別人看見價值?直到聽見她的職涯故事,我才慢慢理解。

她曾是擁有約200家門市的服飾品牌設計總監,熟悉服裝設計與商業策略,卻在38歲遭遇職涯低谷,整整兩年找不到正職。

最艱難時,她在Zara輪值大夜班,從半夜12點忙到清晨6點,掛衣服、換標籤,再搭第一班捷運回家。

曾經管理服裝設計,如今卻在深夜整理衣架。

這樣的落差,光是想像都讓我覺得難以承受。

離開企業體系後,她不得不面對一個赤裸的問題:「沒有那張公司名片,我是誰?」

過去,職稱替她證明專業;如今失去頭銜,還有誰看得見她累積的能力?

後來,她重新盤點十多年的專業、經驗與案例,把過去服務企業的本事,轉化為幫助個人找到定位的穿衣策略。

我終於理解,她為什麼不喜歡用單一標籤定義一個人。因為她也曾失去那張最顯眼的標籤,必須重新找回自己的價值。

原來,失去頭銜,不代表過去累積的能力也跟著消失,而是需要重新找到讓它們被看見的方式。

這也讓我重新理解她的穿搭哲學。

她不急著叫你丟掉衣櫃裡的舊衣服,就像她沒有因為離開企業,而否定自己十多年累積的專業。

她更在意的是:「原本就擁有的東西,還能如何重新組合,發揮新的價值?」

她不只教我穿得好看,還讓我發現:我連生活都過得太用力

有一次,書耘推薦我去上瑜珈課。

我第一個反應就是抗拒!

腦海立刻浮現一群穿著貼身瑜珈褲、身材勻稱、動作優美的人。再想到自己圓滾滾的肚子和粗壯的大腿,彎腰伸展時該有多尷尬啊!

結果去了才發現,老師根本不在乎我的肚子好不好看,只關心動作是否到位、身體有沒有真正伸展開來。

原來,最在意我身材的人,一直是我自己。

書耘笑著叫我「硬梆梆小姐」。

仔細想想,還真貼切!因為我不只身體僵硬,連生活都繃得緊緊的。不是放著不管,就是一鼓作氣做到筋疲力盡。

書耘卻懂得享受那些我以前覺得「有什麼必要?」的小事。

早晨手沖一杯咖啡、在家裡替植物布置小角落,甚至為了欣賞咖啡館牆上的一幅畫,特別挑選某個座位。

以前的我總會想:「有時間研究這些,不如多做點正事!」後來才慢慢明白:會做事,是一種能力;懂得讓自己好好生活,也是。

她還提醒我,年初設定的目標沒全部達成,不代表這一年白費了。

「沒做到」和「沒做完」,是兩回事。別只盯著還沒抵達的終點,也要回頭看看自己已經走了多遠。

這和她教我穿衣服的觀念,竟然如此相似。

我不必等瘦下來,才值得穿漂亮的衣服;也不必等所有目標都達成,才有資格肯定現在的自己。

我以為自己還不夠好,張書耘卻讓我發現:原來我早就擁有很多

我一直以為,變得更有價值的方法,就是不斷增加。增加專業、增加經驗、增加努力。

直到遇見書耘。

我提著兩大籃衣服,她讓我學會篩選;我寫了密密麻麻的文章,她讓我學會聚焦。

我因為身材不敢嘗試,她幫我找到適合現在的穿法;我總盯著還沒完成的目標,她提醒我,別忘了那些已經做到的事。

她會一針見血地指出我的盲點,也會真心替我的每一小步喝采。

有時候,讓我們無法好好展現自己的,不是能力不夠,而是我們太習慣先看見自己的不足。

明明累積了很多經驗,卻只記得那些還不夠好的地方。明明渴望被理解,卻因為缺乏自信,習慣把自己藏在安全的角落。明明想替人生換個方向,卻總覺得必須準備得更完整,才敢跨出第一步。

如果你也有過這些心情,我想邀請你認識張書耘。

11/14《回望與破局》工作坊,讓我們一起重新看看衣櫃裡的舊衣服,也重新看見那些被自己忽略的能力。

或許你會發現,自己不必重新買一整個衣櫃,也不必把過去的人生推倒重來。

那些你以為不夠好的地方,未必真的不好;那些你以為派不上用場的經歷,也可能只是還沒找到適合的位置。

我依然相信,腦袋裡的專業才是真本事。只是不再認為,把自己打扮得漂亮,是一件沒有必要的事。

你不必為了被別人喜歡,而勉強成為另一個人;但你值得為了讓別人真正認識你,好好展現自己的模樣。

謝謝書耘讓我明白,我們值得被看見的,不只是那些努力變好的部分,也包括現在這個,還不完美卻已經很努力的自己。

活動資訊與預購價格
《回望與破局》個人復盤工作坊
活動資訊
日期|2026年11月14日(六)
時間|10:00–18:00
地點|艾薇奈兒 × 時光遇所 5607教室
地址|台北市大同區長安西路56號7樓(中山站1號出口步行約3分鐘)
延伸贈送|11/29(日)14:00–15:30 芳療覺察體驗,費用已包含
限時優惠價

NT$4,200

原價 NT$6,600

報名截止|11月10日(二)

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