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我嫌精油太奢侈，林艾萱卻讓我看見更奢侈的事
2026/10/25發現自我照顧的力量玩精油做療育
芳療覺察陪你重新看見自己・好好照顧自己 我嫌精油太奢侈，林艾萱卻讓我看見更奢侈的事 原來一個人可以累成這樣，卻連自己都察覺不到。 我們忙著工作、養家，替所有人解決問題，連休息十分鐘都...
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寫給習慣把自己藏起來的你
2026/06/07職場溝通力發現自我照顧的力量玩精油做療育
【寫給習慣把自己藏起來的你】 我們總以為穿上黑色就能安全地隱形，卻忘了那些被藏起來的，其實是我們渴望發光的自己。 那件「安全黑」，是怎麼開始的 「妳又變胖了，該減肥了吧。」 ...
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