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一直在解決今天,卻慢慢弄丟了想去的明天
2026 Sep 08 時間管理
【一直在解決今天,卻慢慢弄丟了想去的明天】 你其實很會計畫。 今年要完成什麼、收入要做到多少、想學什麼、想開始什麼, 你都寫得清清楚楚。 甚至還找了幾張很有意義的照片, 做成夢想...
閱讀更多日子沒有失控,我卻失去了生活的感覺
2026 Sep 07 成為有價值的人
【日子沒有失控,我卻失去了生活的感覺 】 晚上十一點,好不容易洗完碗、把小孩哄睡, 終於關上那台嗡嗡作響的筆電。 整個腦袋累到發脹,你癱坐在沙發上, 卻怎麼也不甘心閉上眼睛去睡覺。...
閱讀更多討厭死板卻是極致「細節控」,你也是這麼矛盾的人嗎?
2026 Jul 30 職場溝通力
【討厭死板卻是極致「細節控」,你也是這麼矛盾的人嗎?】 我每次提筆寫心得,總無法只用三言兩語、幾張照片, 或是刻意擠出的幽默話語輕鬆帶過。 我總告訴自己:如果真的要寫,就要認真寫。 因為...
閱讀更多有些掌聲,不是缺席,是還沒追上你
2026 Jul 11 發現自我照顧的力量
【有些掌聲,不是缺席,是還沒追上你】 ✮ 難道,50歲的門檻一旦逼近,人生就只剩下日復一日的重複,再也沒有值得放手一搏的驚喜了嗎? 再怎麼勇敢、再怎麼享受孤獨,懷抱夢想走著走著,看著50歲...
閱讀更多一場找回自信的風格微整型
2026 Jun 14 職場溝通力 成為有價值的人
【一場找回自信的風格微整型】 打開衣櫃,衣服擠著衣服,衣架和衣架幾乎黏在一起。看起來很多,但每次站在衣櫃前準備出門,卻總是覺得沒有衣服穿,適合穿出門的就固定三四件。 當年花了大把銀子,摸...
閱讀更多寫給習慣把自己藏起來的你
2026 Jun 07 職場溝通力 玩精油做療育 發現自我照顧的力量
【寫給習慣把自己藏起來的你】 我們總以為穿上黑色就能安全地隱形,卻忘了那些被藏起來的,其實是我們渴望發光的自己。 那件「安全黑」,是怎麼開始的 「妳又變胖了,該減肥了吧。」 ...
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