想成功？先學會「意志力外包」！
2025 Mar 09 成為有價值的人
【想成功？先學會「意志力外包」！】
細雨般的疑問時常落在我們心上：
「這樣選擇真的對嗎？」
「如果當初走了另一條路呢？」
「為什麼別人的路看起來比我順遂？」
這些念頭一點一滴累積，
讓我們裹足不前，在原地徘徊，
遲遲無法邁出下一步。
人生就像一條蜿蜒的山路，
每個轉彎處都隱藏著未知的風景。
站在岔路口，我們時常駐足猶豫，
被迷霧般的遲疑籠罩，
被比較的荊棘纏繞，
難以前行。
「我喜歡英文，卻選擇了自然組，
因為擔心未來AI會取代英文相關的工作，
而自然科學則較難自學。
在這樣的情況下，
我應該放棄自然組嗎？」
這樣的困惑並不少見。
還有人說：
「 我羨慕別人參加英文社團，
有專業老師每週督促閱讀與背誦，
還有主題對話練習。
而我容易因為偷懶而放棄，
自學又缺乏紀律，
擔心程度會與別人越拉越遠。」
有些人習慣過度考慮，
擔心太多、籌備過久，
總想著各種可能的風險，
結果遲遲不敢行動。
有時候，當一項任務涉及太多人事物，
光是想到就覺得疲累，
最後乾脆選擇放棄。
也有人容易虎頭蛇尾，
起初滿懷熱情地執行計畫，
但隨著生活變忙，
注意力被新鮮事物分散，
逐漸忘記了原本的目標。
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▌ 意志力外包
在這樣的困境中，
歐陽立中在《人生沒有理所當然》中提出了「意志力外包」的概念，
讓我們不必單靠意志力來堅持，
而是透過外在機制來約束自己。
就像古代商人請保鑣護送貨物，
我們也可以借助外力來守護自己的目標。
當你決定舉辦讀書會或講座，
希望練習公開分享時，
可以與自信溝通學院合作，
讓活動登上公開平台、及陪練。
當陌生的參與者充滿期待地報名時，
這份責任就像一條無形的繩索，
牽引著你走向終點。
這就像預付一年的健身房會費，
請來嚴格的私人教練提前預約上課時間，
讓你不好意思臨時取消。
當「放棄」的代價變得高昂，
我們便會強迫自己堅持到底，
直到完成目標。
付費外包不僅能提升執行力，
還能大幅節省時間與精力。
透過專業服務，
不僅能減少行政負擔，
還能避免反覆試錯，
讓你把心力專注在真正重要的事情上。
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▌ 記憶股息 = 當下的快樂 + 回憶的積累
《人生沒有理所當然》中還提到一個重要概念：
「你的幸福取決於存下多少記憶股息。」
所有信任的基礎，
都來自於過去累積的記憶股息。
無論是維持對話、增強信任，
還是維繫親密關係，
都仰賴彼此曾經共享的回憶。
在職場上，與夥伴並肩作戰、共同努力，
能累積珍貴的記憶股息。
當我們找到正確的溝通頻道，
便能享受彼此的默契支援，
並從攜手克服困境中獲得成就感。
在生活中，與家人探索陌生景點、參與活動、
共享寧靜美好的午後，
這些經歷都將成為未來回憶時嘴角上揚的瞬間。
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人生如同一片星空，
每個人都是獨一無二的星辰。
我們常常羨慕別人的光芒，
卻忘了自己也在閃耀。
探索的過程就像漫步在花園中，
每朵花都有屬於自己的綻放時節，
你需要靜靜等待。
畢卡索曾說：
「 我的媽媽告訴我，
如果你去從軍，你會成為將軍；
如果你當神職，你會成為教皇。
但是，我想成為畫家，
所以我成為了畢卡索。」
每個偉大的藝術家，
都曾經歷過類似的掙扎。
梵谷在成為舉世聞名的畫家之前，
曾是一名傳教士；
莫內在開創印象派風格之前，
也曾被傳統藝術學院拒絕。
真正的父母之愛，應該是學會放手：
鼓勵，而非過度干涉。
如果我們從小就被教導：
「你沒有能力獨立行走，
一定要扶著把手慢慢走，才不會跌倒。」
那麼當我們長大後，
是否還敢相信自己能夠奔跑？
是否願意離開家人的庇護，勇敢闖蕩？
『 有時候，
幸福來自於
學會閉嘴、學會欣賞。』
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「我們不可能成為我們不知道的人。」——《僧人心態》
生命中的每一次相遇，
都是一份珍貴的禮物。
與企業主對談，能學習他們的決策智慧；
聆聽孩子天真的提問，
能喚醒我們對世界的好奇心。
年輕人勇於創新、不畏挑戰的精神，
就像春天的嫩芽，提醒著我們——
成長，從不因年齡而停歇。
當一個人擁有自由探索的機會，
他便能勇敢去看、去感受、去學習、去模仿，
找到屬於自己的道路，
走向最適合自己的位置。
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森林裡的每棵樹都以自己的方式生長，
有的挺直向上，有的彎曲盤旋，
卻都找到了最適合自己的方式擁抱陽光。
人生亦如此。
沒有哪條路是絕對正確，
只有你選擇並走到底的那一條。
▌ 選擇不是關鍵，行動才是！
你停滯不前，不是因為沒有路，
而是因為你還沒決定踏出第一步。
▌ 別等風來，先讓自己動起來！
你想做的事，現在就開始。
你嚮往的道路，現在就啟程。
因為，
時間只為「行動的人」開路！
[圖片來源] 歐陽talk書秀讀書會第8季
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