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把時間活成你想要的模樣

2025/01/19發現自我照顧的力量時間管理

【把時間活成你想要的模樣】 ​ 我不是為了賺錢,也不是為了愛現; 我不是為了爭取榮譽感, 更不是為了挑戰自我的極限, 而是因為我真的熱愛這份工作。​ ​ 『熱愛,讓平凡的日子變得不凡。』...

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為什麼努力了這麼久,還是覺得生活空空的?

2025/01/12發現自我照顧的力量

【為什麼努力了這麼久,還是覺得生活空空的?】 ​ 『 生命的平衡,不是分割時間,  ​ ​ ​ 而是選擇的深度與意義。』​ ​ 生命之輪和目標九宮格,幫助你找回方向。 生命之輪讓你看清生活...

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誰偷走了你的自信?

2025/01/05發現自我照顧的力量

【誰偷走了你的自信?】 ​  ​ 感謝mw分享了一個親友不斷透過醫美整形, ​  在社群平台上曬美照、展現自信的故事。 ​  更感謝他提出了一個發人深省的問題: ​  ​ ​ 這是真正的...

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