放下完美主義，擁抱限量版的自己

【放下完美主義，擁抱限量版的自己】
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看到工作坊結束後，
大家紛紛留下來問怎麼加入群組；
有的人發現自己漏收通知，
立刻掏出手機掃碼，
讓我很感動。​
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原來我在這些朋友心中，
已經埋下一顆期待的種子。
當大家帶著笑容道別，
帶著多認識自己一點的滿足離開時，
我也很感謝自己，
發揮一點正向影響力。
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不少人懷著自卑而來，否定自己，也多少有些畏懼。
當我聽大家一一說出自己的缺點，
我其實心裡在汗顏：
沒想到大家說的缺點，我竟全中！！​
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心裡不斷嘀咕：
「這樣差勁的我，
真的有能力帶領大家找到自己的價值嗎？」
同時又擔心，如果流程掌握不流暢，
會讓大家滿懷期待卻失望而歸。​
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不過，當我請大家詮釋自己的風格和價值觀時，
才發現我的做事方式竟和某些朋友非常相似，
能獨立作業，也勇於接受挑戰，
會主動尋求各種資源，
且樂於進行一對一的深度諮詢。​
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我能很快和陌生人建立連結，
喜歡維持那種細水長流、有點黏又不太黏的關係；
大規模的深度互動，對我來說卻相當耗能。​
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即使我的休閒娛樂和興趣與周遭人不同，
在和大家互動的過程中，我再次確認：
我並不是怪胎，只是限量版的自己！
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我把實體讀書會設計成工作坊形式，
讓每個人至少有 5 次發言機會。
講得越多，心就越放鬆。​
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在表達的過程中，理清思緒與脈絡，
發現自己原來是這樣的人！
從別人的回饋中，
看見了自己被欣賞、被羨慕的那一面；
聆聽別人的分享，
從中了解不同工作領域的行事準則、
解決問題的方法，以及豐富生命的多種方式。
作為引導者，我自己也學到了許多！​
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如果能有更充裕的時間和更寬敞的空間，
就能加入更多互動環節，激盪出更多火花，
也讓大家發現更多自身的亮點。​
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我期待自己能逐步發揮引導的專長，
在安全、舒適的氛圍中，
帶領大家自由表達、認識自我，
並學會更愛自己。
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這個過程需要反覆練習，
也希望有更多朋友持續加入提供不同的生命經驗，
一起交流成長。
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未來每個月都會舉辦一次實體工作坊形式的讀書會，
歡迎大家一起參與練習：
反覆投入、觀察自己、整理思緒、練習表達，
才能越來越了解自己，看見那個美麗的自我，
並進而欣賞、愛上自己！​
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這正是自信溝通學院成立的宗旨。
今年每位講師都將舉辦實體活動，
期待更認識大家，並提供多元風格的練習與觀點探索場域。
若有興趣，就快來加入我們，並追蹤最新動態吧！​
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