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討厭死板卻是極致「細節控」，你也是這麼矛盾的人嗎？
2026 Jul 30職場溝通力
【討厭死板卻是極致「細節控」，你也是這麼矛盾的人嗎？】 我每次提筆寫心得，總無法只用三言兩語、幾張照片， 或是刻意擠出的幽默話語輕鬆帶過。 我總告訴自己：如果真的要寫，就要認真寫。 因為...
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一場找回自信的風格微整型
2026 Jun 14職場溝通力成為有價值的人
【一場找回自信的風格微整型】 打開衣櫃，衣服擠著衣服，衣架和衣架幾乎黏在一起。看起來很多，但每次站在衣櫃前準備出門，卻總是覺得沒有衣服穿，適合穿出門的就固定三四件。 當年花了大把銀子，摸...
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寫給習慣把自己藏起來的你
2026 Jun 07職場溝通力發現自我照顧的力量玩精油做療育
【寫給習慣把自己藏起來的你】 我們總以為穿上黑色就能安全地隱形，卻忘了那些被藏起來的，其實是我們渴望發光的自己。 那件「安全黑」，是怎麼開始的 「妳又變胖了，該減肥了吧。」 ...
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身為內向業務，我選擇用 AI 造一座島
2026 Jun 07職場溝通力成為有價值的人
【身為內向業務，我選擇用 AI 造一座島】 說實話，我是個不喜歡推銷的業務。 做了 10 幾年的內勤助理，「小幫手」這個標籤早已長進我的骨子裡。我太熟悉這個角色了。熟悉到不需要思考，就能在...
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從一張簡報開始，用 Gemini 打造「不失真」的影響力
2026 Jun 07職場溝通力文案撰寫/精準寫作
【從一張簡報開始，用 Gemini 打造「不失真」的影響力】 懂你，會用你聽得懂的語言，跟你交換靈魂的溫度 第一次看到她，就被吸引了。 我第一次看到沛孺的作品，就被那種乾淨、...
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怕得罪人，又不想假裝很嗨？
2026 May 31職場溝通力
【怕得罪人，又不想假裝很嗨？】 在充滿汗水、噪音與突發狀況的第一線職場， 無論是永遠在跟時間賽跑的急診室、高溫悶熱的熱炒店， 還是風吹日曬的營造工地。 常想著：明明應付「事」已經夠累了， ...
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